Si tenemos sexo, solemos hacerlo para pasar un buen rato y alcanzar el orgasmo. Para los hombres es fácil llegar al clímax, pero los estudios revelan que sólo un tercio de las mujeres tienen orgasmos durante el sexo. ¿Qué nos impide disfrutar de esa explosión de placer?

El orgasmo femenino es mucho más complejo que el del hombre, y eso hace que muchas veces nos quedemos a las puertas del clímax. De hecho, estudios del Instituto Kinsey aseguran que solamente un tercio de las mujeres de todo el mundo tienen orgasmos, ¿cómo es posible? Aunque cada persona es un mundo, varios expertos explican 7 causas que impiden a una mujer llegar al clímax sexual.

1.  Es culpa de un medicamento

Hay una larga lista de medicamentos que afectan a nuestro apetito sexual, especialmente los antidepresivos. El Dr. Michael Krychman, del Centro de Salud Sexual del Sir de California, explica que los IRSRS (Inhibidor Selectivo de la Recaptación de Serotonina), utilizado para tratar la depresión o la ansiedad, alteran nuestras hormonas y disminuyen la libido.

2.  Sólo buscas el orgasmo con penetración

Algunas afortunadas llegan al orgasmo durante la penetración, pero todas las mujeres necesitan una estimulación del clítoris para alcanzarlo. Por cuestiones físicas, como tener el clítoris menos sensible o alejado de la vagina, es recomendable estimularlo manualmente para asegurarnos el tanto. ¿Has probado el sexo oral? Un cunnilingus puede ser la solución a tus problemas.

3.  Falta de preliminares

Las mujeres necesitamos una media de 20 minutos de estimulación para alcanzar el orgasmo, y el juego previo es básico. Los preliminares preparan el cuerpo y la mente para el sexo, aumentando nuestra excitación y lubricación vaginal de forma natural. El Dr. Krychman recuerda que sin preliminares es muy difícil excitar a una mujer.

4.  Estás demasiado nerviosa

El Dr. Raegan McDonald-Mosley explica que gran parte de las mujeres no llega al orgasmo por falta de relajación. Nos preocupa satisfacer a nuestra pareja, cómo se ve nuestro cuerpo, que el condón no se rompa, no quedarnos embarazadas… incluso centraros demasiado en el orgasmo puede lograr el efecto contrario.

5.  No sabes todavía qué te excita

La masturbación es maravillosa por muchas razones, y una de ellas es conocer nuestro propio cuerpo. El Dr. McDonald-Mosley afirma que los genitales femeninos son complejos y que hay muchas mujeres que no están familiarizados con ellos, por lo que no saben cuáles son sus puntos más sensibles ni cómo estimularlos.

6.  Tienes sequedad vaginal

Para disfrutar del sexo sin molestias es importante una buena lubricación. Según los datos, cerca de un 40% de las mujeres producen poca lubricación, haciendo que sus relaciones sean dolorosas. La sequedad vaginal puede tener muchas causas, desde la medicación hasta los bajones emocionales. La mejor solución para estos casos es dedicar tiempo a los preliminares y añadir un poco de lubricante.

7.  Hay un problema físico

Por último, y menos frecuente, si no eres capaz de llegar al orgasmo tal vez tienes un problema físico. La sexóloga Karen Elizabeth Boyle confirma que suelen ser casos raros, pero puede ser, por ejemplo, que la piel que recubre tu clítoris sea especialmente gruesa y lo haga insensible. Si tienes dudas, acude a tu ginecólogo.