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Las mejores horas para el sexo
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Las mejores horas para el sexo

Aunque el sexo se disfruta a cualquier hora, hay momentos del día en que nuestro cuerpo está más preparado para tener relaciones. ¿Por qué hombres y mujeres quieren sexo a horas distintas? En Pasionis te explicamos el mejor horario para hacer el amor en pareja.

Ya sabemos que una de las horas más recomendables para tener sexo es por la mañana, ya que tiene muchos beneficios para despertar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a empezar el día con una sonrisa. Sin embargo, hombres y mujeres tenemos diferentes niveles de deseo sexual a lo largo del día, y todo tiene una explicación biológica. Las hormonas -la testosterona masculina y la progesterona femenina- regulan nuestra predisposición al sexo.

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·  Madrugada: La mujer suele tener un nivel medio de apetito sexual entre las 12 y las 6 de la madrugada. Pese a ser horas en las que necesita descansar, si se da el momento y su pareja está dispuesta, muchas mujeres aseguran que han tenido muy buenos orgasmos en plena noche. El hombre normalmente caerá en un sueño más profundo.

·  Mañana: Si no tenemos que madrugar, solemos despertarnos sobre las 8 o las 10 de la mañana de forma natural. Es durante esas horas en las que la mujer tiene más ganas de sexo. Las endorfinas poblan la mente femenina y su cuerpo está descansado y dispuesto. En cambio, aunque el nivel de excitación masculino es medio, no es una de las horas preferidas por ellos para mantener relaciones. Pasadas las 10 de la mañana, la libido de hombres y mujeres se acompasa a nivel medio.

·  Mediodía: Si siguen un horario normal, a mediodía, ni ellos ni ellas están pensando en tener sexo. Es momento de organización, de trajín y de comidas. A partir de las 2 del mediodía ambos sexos coinciden en que es la hora menos apetecible para las relaciones, ya que es momento de hacer la digestión y bajan los niveles de actividad.

·  Tarde: Para ellos, la mejor hora para el sexo es entre las 4 y las 6 de la tarde. En ese momento la testosterona alcanza altos niveles y el hombre se siente dispuesto y vigoroso. Sin embargo, aunque recuperan un poco las ganas, las mujeres tienen a esa hora un nivel medio de deseo sexual, sin la misma intensidad que él. A partir de las 6 de la tarde y hasta las 10, aproximadamente, vuelve a haber un bajón de libido en ambos sexos, también debido a que es momento de actividad, de volver a casa, salir de clase o del trabajo, preparar lacena y descansar un poco de la jornada.

·   Noche: Pasadas las 10 de la noche y hasta las 12, es otro momento idóneo para tener relaciones sexuales por parte de los dos. Es momento de meterse en la cama, de pasar tiempo a solas con la pareja, arrumacos, romanticismo y detalles. Aunque ninguno de los dos está en su punto álgido, es una de las franjas horarias más elegidas para el sexo en pareja, ya en la cama y justo antes de dormir.

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