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Supera una ruptura sin recaer
¡Lo último!

Supera una ruptura sin recaer

Siempre que se rompe una relación es porque no funcionaba y es mejor separarse, pero las rupturas no dejan de ser un mal trago.  Por eso en Pasionis te enseñamos cómo superar una ruptura, para que no te sientas sola ni dudes sobre si has hecho lo correcto.

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Cuando terminas con tu ex, en lo último en lo que piensas es en la idea de conocer a alguien y empezar de cero. Es así, nos cuesta superarlo y durante una temporada no podemos sacárnoslo de la cabeza, pero en Pasionis queremos ayudarte a que pases página y vuelvas a darte cuenta de que las calles están llenas de hombres.

Ni encerrarse ni desmelenarse

El tiempo posterior a una ruptura es idóneo para pasar más tiempo con tu familia y tus amigos, que van a estar ahí para ayudarte. Hay quien se refugia en casa y se encierra, y también hay quien opta por salir y desmelenarse. Nosotras te aconsejamos que ni tanto ni tan poco. Date un tiempo para ti, pero no te quedes en casa días y días. Recurre a tus amigas, haced cosas que te entretengan y te distraigan.

La recaída

Es bastante común recaer y volver a tener sexo con tu ex. Borrar los sentimientos tan rápidamente es imposible, ya veces nos dejamos llevar y acabamos una noche juntos, cosa que no te recomendamos. Volver a tener sexo con esa persona trastoca, confunde, y tira para atrás gran parte del esfuerzo que habías invertido en superarlo. Además, el momento de asumir que sólo se trata de un polvo de una noche y que no quiere decir que vayáis a volver siempre es duro. En Pasionis queremos que hagas una cuantas reflexiones para evitar caer en la tentación:

1) Pon la mente en blanco…está claro que lo primero que te viene a la mente es tu ex. ¡Error!

2) ¿Ya estás con otro? Si es así, ahórrate pensar en la posibilidad de volver una noche con tu ex y céntrate en tu nueva pareja.

3) ¿Él ya está con alguien? Sácate de la cabeza tratar de acorralarlo y no seas mala.

4) Ya hace un tiempo que podéis hablar cordialmente y parece que os habéis perdonado todo lo echado en cara. Eso está bien, pero no pienses tan rápido que podría volver a funcionar.

5) ¿Ha sido la pareja correcta? Normalmente, cuando se rompe una relación tachamos a nuestro ex de idiota y recordamos todo lo malo. Si ahora ha pasado tiempo y te parece un hombre nuevo, amable y detallista, no te dejes engañar. Nadie es tan malo ni tan bueno.

6) Seguro que recuerdas que teníais buen sexo, que sabía exactamente lo que te gustaba y crees que no encontrarás a otro igual. Pero la realidad es que seguramente eso fue así cuando ya llevabais un tiempo juntos y os conocíais bien, no porque sea un erudito del sexo.

Esperamos que tras esas reflexiones te hayas dado cuenta de que eres perfectamente capaz de vivir sin él, de superar la ruptura y de, con el tiempo, encontrar a alguien con quien tengas una relación más sana y agradable. Mientras tanto, disfruta de volver a ser libre, de no preocuparte por nadie más y de disfrutar de tu sexualidad.

 

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