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7 Sustitutos del sexo
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7 Sustitutos del sexo

No siempre tenemos sexo cuando nos apetece, y aunque está claro que nada puede equipararse a la sensación del placer sexual, hay comidas o ejercicios que nos pueden ayudar en épocas de sequía. Te contamos 7 cosas que sustituyen al sexo.

La primera recomendación que damos si tenemos la libido por las nubes y no tenemos con quien practicar sexo es hacerlo con nosotras mismas. Masturbarse es un placer en si mismo, pero hoy vamos a hablar de sustitutos sexuales que no tienen que ver con el sexo en ningún modo.

¿Por qué nos da tanto placer el sexo?

Al tener sexo con nuestra pareja nos sentimos deseadas y nos sube el autoestima, genera endorfinas, libera adrenalina y a la vez nos relaja. La clave es descubrir qué otras cosas tienen el mismo efecto en nosotras.

·  Chocolate: El clásico sustituto del sexo, el mejor amigo de las mujeres. A parte de su delicioso sabor, científicamente afecta a nuestro cerebro. Gracias a la feniletilamina, liberamos endorfinas que nos hacen sentir bien y relajadas. Además contiene antioxidantes y el punto energético del cacao y el azúcar, todo un reconstituyente. ¿Verdad que apetece un taza de chocolate caliente?

·  Deporte: El sexo también es un buen ejercicio. Nos cansamos, sudamos y quemamos calorías, así que hacer deporte es el equivalente físico más similar a una sesión de sexo. Descargamos adrenalina y al acabar estamos exhaustas y relajadas, además de satisfechas con nuestro esfuerzo.

·  Masaje: Los masajes combinan ese punto tan especial del contacto físico placentero. Ponte en buenas manos y déjate llevar, enseguida te relajarás y disfrutarás sintiendo cómo se desentumecen tus músculos uno a uno.

·  Risa: Cuando nos reímos a carcajadas oxigenamos el cerebro y liberamos muchas endorfinas y oxitocina, la llamada “hormona del amor”, que va ligada a los pensamientos positivos y a la buena comunicación social. Queda con las amigas y regaláos una tarde de chicas, reíros a más no poder de vuestro día a día, liberad tensiones y disfrutad de la química que se produce en vuestro cerebro. ¿Quién necesita un hombre en esos momentos?

·  Aventuras: Una buena base del éxito del sexo es la adrenalina, que actúa casi como una droga en nuestro cuerpo, y no hay nada mejor para eso que vivir una aventura. Puedes hacer una escapada a la montaña a hacer deportes de riesgo, o ir de viaje sola, todo lo que suponga experiencias excitantes para ti.

·  Baile: El baile también es un buen ejercicio físico, al que también se le añade el componente social y sensual de los movimientos. Sal a mover las caderas de la forma más femenina que sepas, te hará sentir toda una mujer con el poder de la seducción.

·  Moda: Un factor clave de las relaciones sexuales es que nos sentimos deseadas. Saber que la otra persona se muere de ganas de hacernos el amor nos sube la libido y el autoestima por las nubes, y ganamos seguridad. Para mucha gente, ir de compras es algo similar, ya que la ropa nueva que tan bien nos queda hace que nos veamos mejor y nos ayuda a resaltar nuestros encantos.

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